Viele Erwachsene leben jahrelang mit innerer Unruhe, Konzentrationsschwierigkeiten oder impulsivem Verhalten – ohne zu wissen, dass ADHS dahintersteckt. In diesem Beitrag geht es um typische Anzeichen, persönliche Erfahrungen und darum, warum ein spätes Verstehen so viel verändern kann.
Gerade bei Frauen bleibt ADHS oft lange unerkannt. Symptome wie innere Unruhe, Überforderung oder emotionale Erschöpfung werden häufig als Depression fehlinterpretiert. Denn ADHS zeigt sich bei Frauen oft anders – weniger laut, weniger auffällig. Erst in den letzten Jahren rückt dieses Thema stärker in den Fokus. Zeit, genauer hinzusehen.